Menü Bezárás

Csillagjegyek és a sport

Bika: (04.20. – 05.20.)

A bikák gyakorlatiasak, szívósak és kitartóak. Erő és stabilitás jellemzi őket, viszont fontos a biztonság is számukra. Fejlett a szépérzékük, és megfontoltak. Jó testi erővel rendelkeznek, ezért fizikai tevékenységet szívesen végeznek. Viszont, nem kimondottan sportos alkatok. A bemelegítést sosem sumákolják el, ugyanakkor gyűlölik a monoton és megerőltető mozgást. Jobban kedveli a kényelmet, a fárasztó testedzést lehetőség szerint inkább elkerüli. Olyan sporttevékenységek állnak a legközelebb hozzá, melyek formálják és ápolják a testet, a testépítés, a tánc, a jóga különböző irányzatai lehetnek a nyerők számára. Erejét latba vetheti a súlyemelésben, vagy a birkózásban is. Az edzőtermi lehetőségek közül ideális számukra a spinning, itt a saját tempójában kezdheti az edzést, aztán jöhet az izzasztó hegymenet, majd a szélsebes lejtő. Az edzőtermi géppark nyugtató hatással van rá, főleg, ha személyi edző felügyelete alatt edzhet.

Wefitness.hu