A jóga egy életfilozófia, nemcsak egy sport. Azt mondják a hozzáértők, hogy a jógára meg kell érni. Van benne valami, ugyanis kevés huszonéves, annál több…
Mit ad Neked a Funkcionális jóga? Vitalitást, Erőt, Hajlékonyságot, Önbizalmat, Jó közérzetet, Magabiztosságot, Egészséget, Szabad mozgás örömét, Fókuszáltságot. Rendszeres gyakorlásával Te leszel az, aki fogócskázik…
A jógának számtalan ága létezik manapság. Az utóbbi pár évben divat lett jógázni, ennek következtében gomba mód kezdtek szaporodni a különböző jóga irányzatok. Megtalálható a…
Miért pont a Funkcionális jóga? Mert ez a jóga alapú egészségfejlesztő torna kimondottan a modern életmód káros hatásainak ellensúlyozására szolgál. A jóga holisztikus szemléletével, de…
Stresszes, rohanó életet élünk, ennek következtében a feszültség észrevétlenül, sunyin halmozódik fel a testünkben, s egyszer csak azt vesszük észre, hogy fáj itt is, meg…